Đau vai gáy là tình trạng phổ biến, gây khó chịu và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Trong Đông y, nhiều cây thuốc Nam được sử dụng để giảm đau, chống viêm và hỗ trợ điều trị đau vai gáy một cách an toàn, hiệu quả. Bài viết này sẽ giới thiệu các cây thuốc Nam trị đau vai gáy được nghiên cứu và ứng dụng rộng rãi, dựa trên kinh nghiệm của Lương y Nguyễn Thành Danh, truyền nhân đời thứ 4 dòng họ Nguyễn Văn Thơm, chuyên gia Đông y tại Dược Bình Đông.
1. Thổ Phục Linh – Vị Thuốc Giảm Đau, Chống Viêm Hiệu Quả
Thổ phục linh, hay còn gọi là Kim cang, Khúc khắc, là một vị thuốc Nam quý được sử dụng phổ biến trong điều trị đau vai gáy. Thân rễ phơi khô của cây Thổ phục linh (Smilax glabra Roxb.) có khả năng chống viêm, giảm đau nhức cơ và xương khớp, đồng thời giải độc cơ thể.
Đặc điểm và công dụng của Thổ phục linh:
- Tính vị: Bình, ngọt nhạt, chát, không độc.
- Quy kinh: Can, Vị.
- Công năng: Thông lợi khớp, trừ thấp, giải độc, lợi niệu.
- Chủ trị: Đau nhức xương khớp do phong thấp, lở ngứa, tràng nhạc, giang mai.
Thổ phục linh thường được dùng trong các bài thuốc sắc uống hoặc kết hợp với các dược liệu khác để tăng hiệu quả trị đau vai gáy. Vị thuốc này giúp cải thiện tình trạng cứng cơ, giảm đau do viêm, đặc biệt phù hợp với người bị đau vai gáy do thời tiết hoặc làm việc nặng.
Vị thuốc Thổ phục linh khô dùng trong Đông y
2. Cốt Toái Bổ – Hỗ Trợ Xương Khớp Vững Chắc
Cốt toái bổ, còn gọi là Tắc kè đá, Hầu khương, là một dược liệu quý hiếm thuộc họ Dương xỉ. Thân rễ khô của cây Cốt toái bổ (Drynaria fortunei) giúp giảm đau, tăng hấp thu Canxi và Photpho, hỗ trợ xương khớp khỏe mạnh.
Đặc điểm và công dụng của Cốt toái bổ:
- Tính vị: Ấm, đắng.
- Quy kinh: Can, Thận.
- Công dụng: Mạnh gân xương, bổ can thận, hoạt huyết, hóa ứ, cầm máu.
- Chủ trị: Đau nhức lưng, mỏi gối, chấn thương, thận hư, ù tai.
Cốt toái bổ được sử dụng trong các bài thuốc trị đau vai gáy do chấn thương hoặc thoái hóa. Vị thuốc này không chỉ giảm đau mà còn giúp tái tạo và củng cố hệ xương khớp, đặc biệt hiệu quả với người cao tuổi.
3. Dây Đau Xương – Thư Giãn Gân Cốt, Giảm Đau Nhanh
Dây đau xương (Tinospora sinensis) là một loại cây thuốc Nam được sử dụng rộng rãi nhờ khả năng thư cân hoạt lạc và giảm đau nhanh chóng. Theo y học hiện đại, dây đau xương có tác dụng chống viêm, ức chế co thắt cơ trơn, giúp cải thiện triệu chứng đau vai gáy.
Đặc điểm và công dụng của Dây đau xương:
- Tính vị: Mát, đắng.
- Quy kinh: Can.
- Công dụng: Thư cân hoạt lạc, khu phong trừ thấp, mạnh gân cốt.
- Chủ trị: Đau nhức xương khớp, phong thấp tê bại, chấn thương.
Dây đau xương thường được chế biến thành dạng sắc uống hoặc ngâm rượu để xoa bóp, giúp giảm đau vai gáy hiệu quả. Đây là lựa chọn lý tưởng cho những người bị đau do làm việc sai tư thế hoặc căng thẳng thần kinh.
4. Ngưu Tất – Hoạt Huyết, Mạnh Gân Cốt
Ngưu tất, hay còn gọi là Cỏ xước, là vị thuốc quen thuộc trong Đông y với phần rễ phơi khô (Radix Achyranthis bidentatae). Vị thuốc này có tác dụng hoạt huyết, giảm đau và bảo vệ hệ thần kinh, rất hiệu quả trong điều trị đau vai gáy.
Đặc điểm và công dụng của Ngưu tất:
- Tính vị: Bình, chua, đắng.
- Quy kinh: Can, Thận.
- Công năng: Hoạt huyết thông kinh, bổ can thận, mạnh gân cốt.
- Chủ trị: Đau lưng gối, mỏi gân xương, tăng huyết áp.
Ngưu tất thường được kết hợp trong các bài thuốc sắc để trị đau vai gáy do lưu thông máu kém hoặc thoái hóa khớp. Sản phẩm từ Dược Bình Đông, như các bài thuốc chứa Ngưu tất, được nghiên cứu kỹ lưỡng để mang lại hiệu quả tối ưu.
5. Khương Hoạt – Trừ Thấp, Giảm Đau Vai Gáy Cấp Tính
Khương hoạt (Notopterygium incisum) là vị thuốc Đông y nổi bật với khả năng tán hàn, trừ thấp, giúp giảm đau vai gáy do phong thấp hoặc thời tiết lạnh.
Đặc điểm và công dụng của Khương hoạt:
- Tính vị: Ôn, đắng, cay.
- Quy kinh: Can, Thận, Bàng quang.
- Công dụng: Tán hàn giải biểu, khu phong, giảm đau, thông kinh hoạt lạc.
- Chủ trị: Đau cổ, đau đầu vùng chẩm, thấp khớp, viêm khớp dạng thấp.
Khương hoạt thường được dùng trong các bài thuốc sắc hoặc ngâm rượu, giúp cải thiện nhanh triệu chứng đau vai gáy, đặc biệt trong mùa lạnh.
6. Xuyên Khung – Thúc Đẩy Lưu Thông Khí Huyết
Xuyên khung (Ligusticum wallichii) là vị thuốc quan trọng trong Đông y, giúp hành khí hoạt huyết, giảm đau vai gáy do thấp khớp hoặc chấn thương.
Đặc điểm và công dụng của Xuyên khung:
- Tính vị: Ôn, cay.
- Quy kinh: Can, Tâm bào, Đởm.
- Công dụng: Hành khí hoạt huyết, khu phong táo thấp, giảm đau.
- Chủ trị: Đau nhức xương khớp, đau đầu, rối loạn kinh nguyệt.
Xuyên khung thường được sử dụng trong các bài thuốc kết hợp với các vị thuốc khác để tăng hiệu quả điều trị. Sản phẩm từ Dược Bình Đông chứa Xuyên khung được nhiều người tin dùng nhờ chất lượng và độ an toàn cao.
7. Phòng Phong – Kháng Khuẩn, Giảm Đau Hiệu Quả
Phòng phong (Ledebouriella seseloides) là một vị thuốc Nam có tác dụng kháng khuẩn, trừ phong thấp, rất phù hợp để trị đau vai gáy do viêm khớp hoặc thời tiết.
Đặc điểm và công dụng của Phòng phong:
- Tính vị: Ấm, cay, ngọt.
- Quy kinh: Can, Phế, Tỳ, Vị, Bàng quang.
- Công dụng: Tán phong, trừ thấp, giảm đau.
- Chủ trị: Đau nhức xương khớp, phong thấp, tê bì, cảm mạo.
Phòng phong thường được sử dụng trong các bài thuốc sắc hoặc bột, giúp giảm đau và cải thiện vận động cho người bị đau vai gáy.
Lưu Ý Khi Sử Dụng Các Cây Thuốc Nam Trị Đau Vai Gáy
Để đạt hiệu quả tối ưu, người dùng cần tham khảo ý kiến của các chuyên gia Đông y, như Lương y Nguyễn Thành Danh từ Dược Bình Đông, trước khi sử dụng các bài thuốc Nam chữa vai gáy. Các sản phẩm từ Dược Bình Đông, được nghiên cứu và bào chế từ những vị thuốc trên, đảm bảo chất lượng và an toàn, giúp người dùng yên tâm điều trị đau vai gáy. Hãy sử dụng đúng liều lượng và kết hợp với lối sống lành mạnh để đạt kết quả tốt nhất.
Thông tin của Lương y Nguyễn Thị Thành Danh
Tác giả: Lương y Nguyễn Thị Thành Danh là một chuyên gia y học cổ truyền, đặc biệt trong lĩnh vực sức khỏe phụ nữ và phụ khoa, với hơn 30 năm kinh nghiệm. Bà hiện là cố vấn cho Dược Bình Đông. Bà có chuyên môn về các vấn đề kinh nguyệt và các vấn đề phụ khoa khác.
Nguồn: Dược Bình Đông – Kiến thức sức khỏe từ Đông y
(*) Bản quyền bài viết thuộc về Dược Bình Đông. Khi chia sẻ, cần trích dẫn nguồn đầy đủ: “Tác giả: Lương y Nguyễn Thị Thành Danh – Nguồn: Dược Bình Đông – Kiến thức sức khỏe từ Đông y”. Các bài viết trích nguồn không đầy đủ, ví dụ: “Theo Dược Bình Đông” hoặc tương tự, đều không được chấp nhận và phải gỡ bỏ.Tham khảo: Vinmec, Nhà thuốc Long Châu, Tâm Anh Hospital
Lương Y Nguyễn Thành Danh 